6.1 km | 00:42:06 | 06:50/km日期: 2021-03-28 06:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'29" / 06'25" / 06'38" / 07'00" / 06'45" / 07'24" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'55") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
88.22 km 
Hoka Cliton6 累積 :
523.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'25" | 00:13'54" |
| 3 | 06'38" | 00:20'32" |
| 4 | 07'00" | 00:27'32" |
| 5 | 06'45" | 00:34'17" |
| 6 | 07'24" | 00:41'41" |
| 6.1 | 07'18" | 00:42'46" |
展開計圈分析
留言 
Replay
