may 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

may 苗栗
ID 476455

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10.0 km | 01:22:52 | 08:17/km

2021 神岡馬神豐國際同濟會全國馬拉松

官方成績
日期	2021-03-28
成績	01:22:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:17/km

日期: 2021-03-28 06:20 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)

基本訓練

賽後評分: 神雅潭很不錯
給 3 星

3月累積里程 : 50.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'49"	00:14'17"
3	07'12"	00:21'29"
4	08'57"	00:30'26"
5	07'00"	00:37'26"
6	07'40"	00:45'06"
7	09'10"	00:54'16"
8	07'43"	01:01'59"
9	07'30"	01:09'29"
10	07'48"	01:17'17"
10.3	16'10"	01:22'53"

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