陳育信 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳育信台南
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20.2 km | 02:17:52 | 8.8 km/h

日期: 2015-02-01 06:40 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

8.91 (-1.71)

991 / 991

2

05'58"

(12'39")

10.26 (-0.36)

1018 / 2009

3

06'32"

(19'11")

9.23 (-1.39)

1002 / 3012

4

06'15"

(25'26")

9.60 (-1.02)

997 / 4009

5

06'27"

(31'53")

9.28 (-1.34)

996 / 5006

展開計圈分析

2月累積里程 : 20.22 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅和 Jimmy Pan 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.8	3.8 %
2	10.2	-6.7 %
3	9.2	-8.6 %
4	9.6	2.5 %
5	9.3	7.0 %
6	9.4	-6.8 %
7	10.6	4.3 %
8	9.3	-4.3 %
9	9.8	5.2 %
10	9.5	-6.2 %
11	8.2	3.8 %
12	8.5	6.0 %
13	9.3	7.2 %
14	8.7	-4.6 %
15	7.3	3.4 %
16	8.3	-4.2 %
17	8.1	2.8 %
18	8.1	-1.8 %
19	7.4	5.6 %
20	8.1	-2.4 %
20.2	8.7	5.0 %

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