輝 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

輝台中
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21.6 km | 01:17:20 | 16.7 km/h

日期: 2021-03-25 20:38 - 總爬升: 523 m - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

單車

3月累積里程 : 173.14 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.6	1.6 %
2	13.5	23.8 %
3	16.7	-14.3 %
4	17.9	14.6 %
5	18.3	-18.6 %
6	15.5	6.0 %
7	11.5	2.0 %
8	17.0	12.9 %
9	16.5	-17.2 %
10	11.1	-40.0 %
11	27.7	191.3 %
12	16.7	2.2 %
13	21.7	1.5 %
14	17.7	22.2 %
15	18.5	-1.5 %
16	16.0	3.2 %
17	16.7	2.3 %
18	16.5	-5.6 %
19	27.9	-1.6 %
20	23.4	-0.9 %
21	26.7	-1.1 %
21.6	11.2	-1.4 %

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