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許文壎
新竹
ID 284194
9 位追隨者
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許文壎
全馬
|
06:08:23
|
08:43/km
|
第57馬
2021臺中資訊盃公益馬拉松
官方成績
日期
2021-03-07
成績
06:08:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'45")
00:29'45"
01:00'22"
10 km
(01:00'22")
00:30'37" (+00'52")
15 km
(01:36'10")
00:35'48" (+06'03")
01:12'59" (+12'37")
20 km
(02:13'21")
00:37'11" (+07'26")
25 km
(02:50'06")
00:36'45" (+07'00")
01:20'13" (+19'51")
30 km
(03:33'34")
00:43'28" (+13'43")
35 km
(04:38'28")
01:04'54" (+35'09")
01:45'48" (+45'26")
40 km
(05:19'22")
00:40'54" (+11'09")
Finish
(06:08:23)
日期:
2021-03-07 05:41
-
總爬升:
1760 m
-
卡路里:
2927 Cal
-
總步數:
61358
-
平均步頻:
166
-
平均步幅:
72 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'37"
(06'37")
06'36" (+00'51")
1002 / 1002
177 / 85
2
06'02"
(12'39")
05'58" (+00'13")
1008 / 2011
178 / 93
3
05'56"
(18'35")
05'55" (+00'10")
1000 / 3012
178 / 94
4
05'46"
(24'21")
05'45"
1002 / 4014
180 / 96
5
05'52"
(30'13")
05'48" (+00'03")
1009 / 5024
180 / 95
展開計圈分析
6
05'59"
(36'12")
05'56" (+00'11")
1006 / 6030
182 / 92
7
05'51"
(42'03")
05'49" (+00'04")
1002 / 7033
180 / 95
8
05'51"
(47'54")
05'50" (+00'05")
1001 / 8034
179 / 95
9
06'50"
(54'44")
06'45" (+01'00")
1010 / 9044
178 / 82
10
06'10"
(01:00'54")
06'07" (+00'22")
1005 / 10050
178 / 91
11
06'17"
(01:07'11")
06'16" (+00'31")
1002 / 11052
185 / 85
12
07'29"
(01:14'40")
07'21" (+01'36")
1015 / 12068
172 / 78
13
06'15"
(01:20'55")
06'13" (+00'28")
1003 / 13071
176 / 91
14
08'12"
(01:29'07")
08'09" (+02'24")
1004 / 14076
148 / 82
15
07'35"
(01:36'42")
07'34" (+01'49")
1000 / 15076
151 / 86
16
06'24"
(01:43'06")
06'22" (+00'37")
1005 / 16082
175 / 89
17
07'38"
(01:50'44")
07'36" (+01'51")
1004 / 17086
161 / 81
18
06'40"
(01:57'24")
06'35" (+00'50")
1010 / 18096
178 / 85
19
07'29"
(02:04'53")
07'28" (+01'43")
1000 / 19097
168 / 79
20
08'58"
(02:13'51")
08'56" (+03'11")
1003 / 20100
177 / 63
21
06'05"
(02:19'56")
06'02" (+00'17")
1005 / 21106
178 / 92
22
07'33"
(02:27'29")
07'31" (+01'46")
1002 / 22109
173 / 76
23
09'35"
(02:37'04")
09'25" (+03'40")
1016 / 23126
125 / 84
24
06'55"
(02:43'59")
06'52" (+01'07")
1007 / 24133
177 / 82
25
06'59"
(02:50'58")
06'56" (+01'11")
1006 / 25139
175 / 82
26
05'52"
(02:56'50")
05'51" (+00'06")
1001 / 26141
175 / 97
27
05'51"
(03:02'41")
05'48" (+00'03")
1006 / 27148
176 / 97
28
11'13"
(03:13'54")
11'11" (+05'26")
1002 / 28151
128 / 69
29
11'40"
(03:25'34")
11'36" (+05'51")
1004 / 29155
174 / 49
30
08'57"
(03:34'31")
08'56" (+03'11")
1001 / 30157
193 / 57
31
12'04"
(03:46'35")
11'59" (+06'14")
1006 / 31163
183 / 45
32
10'27"
(03:57'02")
10'22" (+04'37")
1007 / 32171
199 / 48
33
08'45"
(04:05'47")
08'43" (+02'58")
1003 / 33174
158 / 72
34
23'52"
(04:29'39")
23'46" (+18'01")
1004 / 34179
87 / 47
35
08'50"
(04:38'29")
07'29" (+01'44")
1179 / 35358
176 / 75
36
08'50"
(04:47'19")
08'46" (+03'01")
1007 / 36366
163 / 69
37
09'18"
(04:56'37")
09'15" (+03'30")
1005 / 37371
160 / 67
38
07'12"
(05:03'49")
07'11" (+01'26")
1000 / 38371
181 / 76
39
08'52"
(05:12'41")
08'49" (+03'04")
1004 / 39376
207 / 54
40
08'14"
(05:20'55")
08'09" (+02'24")
1008 / 40385
190 / 64
41
09'52"
(05:30'47")
09'49" (+04'04")
1003 / 41389
165 / 61
42
08'59"
(05:39'46")
08'58" (+03'13")
1001 / 42390
211 / 52
43
08'22"
(05:48'08")
08'20" (+02'35")
1002 / 43393
175 / 68
44
12'56"
(06:01'04")
12'55" (+07'10")
1000 / 44393
127 / 60
賽後評分:
go go
給 5 星
3月累積里程 :
246.39 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 3 years ago
DevinYao
說推
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'06"
00:06'06"
2
06'02"
00:12'08"
3
05'58"
00:18'06"
4
05'47"
00:23'53"
5
05'52"
00:29'45"
6
05'58"
00:35'43"
7
05'52"
00:41'35"
8
05'50"
00:47'25"
9
06'47"
00:54'12"
10
06'10"
01:00'22"
11
06'17"
01:06'39"
12
07'23"
01:14'02"
13
06'17"
01:20'19"
14
06'27"
01:26'46"
15
09'24"
01:36'10"
16
06'24"
01:42'34"
17
07'36"
01:50'10"
18
06'36"
01:56'46"
19
06'53"
02:03'39"
20
09'42"
02:13'21"
21
05'59"
02:19'20"
22
07'33"
02:26'53"
23
06'37"
02:33'30"
24
09'43"
02:43'13"
25
06'53"
02:50'06"
26
06'30"
02:56'36"
27
05'36"
03:02'12"
28
06'08"
03:08'20"
29
16'39"
03:24'59"
30
08'35"
03:33'34"
31
11'59"
03:45'33"
32
10'29"
03:56'02"
33
09'14"
04:05'16"
34
23'32"
04:28'48"
35
09'40"
04:38'28"
36
07'58"
04:46'26"
37
09'24"
04:55'50"
38
07'06"
05:02'56"
39
08'31"
05:11'27"
40
07'55"
05:19'22"
41
10'22"
05:29'44"
42
09'10"
05:38'54"
43
08'22"
05:47'16"
44
07'35"
05:54'51"
44.2
58'36"
06:08'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:31
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05:08/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:33
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05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:48:51
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13:25/km
台中阿森
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10.2 km
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00:56:20
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05:32/km
台中阿森
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
|
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|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
|
01:16:05
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台中阿森
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00:59:37
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王聖欣
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10.0 km
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01:00:20
|
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:26
|
06:04/km
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