5.0 km | 00:34:02 | 06:46/km日期: 2021-03-21 18:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'16" / 06'23" / 07'59" / 06'45" / 06'51" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'02") | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'45" | 2500 / 5000 |
| 3 | | 06'30" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'23" | 00:13'39" |
| 3 | 07'59" | 00:21'38" |
| 4 | 06'45" | 00:28'23" |
| 5 | 06'51" | 00:35'14" |
| 5.0 | 06'17" | 00:35'22" |
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