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10.3 km | 00:47:40 | 04:38/km 日期: 2015-01-28 17:11 - 地點: 旱溪 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57% Pace: 05'00" / 04'20" / 04'20" / 04'32" / 04'28" / 05'32" / 04'08" / 04'12" / 04'12" / 05'00" / 06'48" / 雖然跟師兄操了一整天不過這回跑感覺舒服多了,雖然速度不快,不過肌力有稍微提升了 1月累積里程 : 88.21 km 亞瑟士 GT2000 累積 : 475.3 km GPX 上傳 | 9 years ago
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