蔡宗廷 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗廷基隆
ID 407469

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5.0 km | 00:30:14 | 06:00/km

日期: 2021-03-18 21:25 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'12" / 06'03" / 06'02" / 06'01" / 05'31" / 13'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 76.38 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'03"	00:12'15"
3	06'02"	00:18'17"
4	06'01"	00:24'18"
5	05'31"	00:29'49"
5.0	15'52"	00:30'14"

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