林敬凱 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

林敬凱高雄
ID 505122

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5.0 km | 00:59:50 | 11:58/km

WOW~非洲人百變面具-Bella(貝拉）

官方成績
日期	2021-03-13
成績	00:59:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:58/km

日期: 2021-03-17 12:30 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 88 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'04"

(10'04")

10'09" (+01'17")

990 / 990

2

08'52"

(18'56")

08'52"

998 / 1988

3

09'52"

(28'48")

09'48" (+00'56")

1006 / 2995

4

09'01"

(37'49")

08'58" (+00'06")

1004 / 3999

5

09'56"

(47'45")

09'52" (+01'00")

1005 / 5004

展開計圈分析

總算又達標了

賽後評分: 爬山順便完賽XD
給 4 星

3月累積里程 : 162.93 km

SKECHERS GO MEB RAZOR 2 累積 : 1554.4 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 3 years ago

鳥巢, 靜樺和其他 6 人說推

·

觀看另 2 則留言

李百信恭喜線上馬完賽讚喔~

2021-03-17 18:30 ·

鳥巢換翅膀👍

2021-03-18 05:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	08'51"	00:19'03"
3	09'54"	00:28'57"
4	08'59"	00:37'56"
5	09'49"	00:47'45"
6	09'35"	00:57'20"
6.2	09'13"	00:59'27"

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