6.6 km | 00:39:46 | 06:01/km日期: 2021-03-16 20:43 - 平均心率: 91 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 05'57" / 06'26" / 06'17" / 06'03" / 05'20" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'32") | 606 / 6606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
214.18 km 
Nike fly 3 累積 :
844.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 06'26" | 00:18'32" |
| 4 | 06'17" | 00:24'49" |
| 5 | 06'03" | 00:30'52" |
| 6 | 05'20" | 00:36'12" |
| 6.6 | 05'52" | 00:39'46" |
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