陳韋宏 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳韋宏新北市
ID 406849

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9.1 km | 00:52:01 | 05:44/km

日期: 2021-03-14 07:40 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'58" / 05'48" / 05'35" / 05'42" / 05'48" / 05'58" / 05'37" / 05'34" / 05'30" / 07'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 69.76 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'48"	00:11'46"
3	05'35"	00:17'21"
4	05'42"	00:23'03"
5	05'48"	00:28'51"
6	05'58"	00:34'49"
7	05'37"	00:40'26"
8	05'34"	00:46'00"
9	05'30"	00:51'30"
9.1	05'27"	00:52'02"

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