Lin Joshua 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Joshua 台南
ID 467163

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5.0 km | 00:29:11 | 05:47/km

日期: 2021-03-13 17:31 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'29" / 05'43" / 05'31" / 05'44" / 06'02" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'27"

989 / 989

2

05'42"

(11'06")

05'40" (+00'13")

1003 / 1992

3

05'37"

(16'43")

05'33" (+00'06")

1011 / 3004

4

05'44"

(22'27")

05'43" (+00'16")

1001 / 4005

5

06'02"

(28'29")

06'01" (+00'34")

1000 / 5005

6

00'23"

(28'52")

09'16" (+03'49")

41 / 5046

3月累積里程 : 52.41 km

Android - Sony E6853 上傳 | 3 years ago

余興發和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'43"	00:11'12"
3	05'31"	00:16'43"
4	05'44"	00:22'27"
5	06'02"	00:28'29"
5.0	08'09"	00:28'52"

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