廖述毅 2015/01/16 訓練日誌

廖述毅台北市
ID 168542

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廖述毅

10.1 km | 01:02:52 | 06:14/km

日期: 2015-01-16 19:19 - 地點: 中正橋→碧潭吊橋 - 卡路里: 752 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 06'40" / 06'40" / 06'12" / 06'20" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'00" / 06'16" / 05'40" / 05'33" /

1月累積里程 : 146.65 km

Saucony virrata 累積 : 436.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	06'12"	00:19'32"
4	06'20"	00:25'52"
5	06'12"	00:32'04"
6	06'16"	00:38'20"
7	06'12"	00:44'32"
8	06'00"	00:50'32"
9	06'16"	00:56'48"
10	05'40"	01:02'28"
10.1	05'29"	01:02'52"

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