2.1 km | 00:34:57 | 16:22/km日期: 2021-02-26 07:28 - 平均心率: 110 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2966 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'32" / 10'51" / 101'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'31" | 1000 / 1000 | 117 / 81 |
2 | | 10'50" (+00'19") | 1001 / 2002 | 127 / 72 |
3 | | 01:42'51" (+32'20") | 131 / 2134 | 25 / 37 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.58 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'32" | 00:10'32" |
2 | 10'51" | 00:21'23" |
2.1 | 100'47" | 00:34'57" |