8.3 km | 00:50:01 | 06:02/km日期: 2021-02-25 19:14 - 平均心率: 171 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'29" / 05'45" / 05'48" / 05'51" / 05'55" / 06'04" / 06'11" / 05'50" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'17") | 288 / 8288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
25.33 km 
Nike zoom fly 3東尼之道 累積 :
95.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 05'45" | 00:13'14" |
| 3 | 05'48" | 00:19'02" |
| 4 | 05'51" | 00:24'53" |
| 5 | 05'55" | 00:30'48" |
| 6 | 06'04" | 00:36'52" |
| 7 | 06'11" | 00:43'03" |
| 8 | 05'50" | 00:48'53" |
| 8.3 | 06'04" | 00:50'38" |
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