Chris 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 高雄
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8.0 km | 00:58:46 | 07:20/km

日期: 2021-02-24 18:26 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 08'06" / 06'39" / 06'45" / 06'51" / 07'30" / 07'30" / 07'38" / 07'38" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 201.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃順吉和 Rarry Lin 說推

·

黃順吉加油

2021-02-24 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'39"	00:14'45"
3	06'45"	00:21'30"
4	06'51"	00:28'21"
5	07'30"	00:35'51"
6	07'30"	00:43'21"
7	07'38"	00:50'59"
8	07'38"	00:58'37"
8.0	87'20"	00:58'50"

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