< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 01:11:54 | 07:09/km 日期: 2013-04-10 20:04 - 地點: 雲林 - 天氣: 有寒意 - 平均心率: 56 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% Pace: 06'44" / 06'51" / 07'03" / 07'11" / 07'09" / 07'12" / 07'15" / 07'20" / 07'22" / 07'30" / 06'26" / 身體狀況還不錯,腳踩地感覺輕鬆不少.只是最後1.5K,小腿還是痛. 肌力不夠吧.
4月累積里程 : 91.33 km Saucony virrata 累積 : 451.0 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
|