知否知否🐈 應是mimi變瘦🏃🏋 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

知否知否🐈 應是mimi變瘦🏃🏋 新北市
ID 290502

123 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

知否知否🐈 應是mimi變瘦🏃🏋

01:00:00

日期: 2021-02-22 20:15 - 卡路里: 333 Cal

滑輪下拉25kg
低拉機27kg
髖外展77.5kg
滑輪深蹲23kg
硬舉機30kg

Android 手動上傳 | 1 month ago

owen, 懷文和其他 24 人說推

·

觀看另 6 則留言

吳俊彥午安！謝謝關注正在適應穿跑中；核心運動舒暢快樂

2021-02-24 14:16 ·

1 個人推

金賀菈午安健身紮實運動，流汗排毒好心情😀

2021-02-24 15:34 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了白大為的訓練日誌 : "早漸速愉快"

台中阿森回應了許宜蓁的訓練日誌 : "早訓練愉快"

金田雙鈿上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:44 | 06:03/km

金田雙鈿上傳了新日誌

3.1 km | 00:16:42 | 05:24/km

金田雙鈿上傳了新日誌

2.5 km | 00:19:06 | 07:47/km

金田雙鈿上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:15 | 05:43/km

台中阿森回應了李振湘的訓練日誌 : "快又稳"

台中阿森回應了 Ming Yeh的訓練日誌 : "水"

台中阿森回應了 Rarry Lin的訓練日誌 : "能力太強"

台中阿森回應了 황속치的訓練日誌 : "厲害爬坡馬愉快"

台中阿森回應了孫提陞的訓練日誌 : "晚安訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

17.2 km | 00:27:20 | 37.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

王聖欣上傳了新日誌

5.3 km | 00:30:42 | 05:49/km

鄭穗霓上傳了新日誌

15.9 km | 01:33:45 | 05:54/km

台中阿森回應了懷文的訓練日誌 : "早安半馬愉快很,強了小弟只是在訓練台練迴轉"

台中阿森回應了蔡秉軒的訓練日誌 : "go"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "太猛啦"

台中阿森上傳了新日誌

23.3 km | 00:35:57 | 38.9 km/h

台中阿森上傳了新日誌

台中阿森回應了溫淑婷的訓練日誌 : "間歇愉快"

台中阿森回應了雅萍的訓練日誌 : "午安半🐴愉快"

台中阿森回應了 황속치的訓練日誌 : "半馬團愉快"

台中阿森回應了 황속치的訓練日誌 : ",很快這也太好笑"

台中阿森回應了 황속치的訓練日誌 : "驚清晨狂飆"

台中阿森回應了暴龍的訓練日誌 : "午安騎車愉快"

台中阿森回應了 Mint Black的訓練日誌 : "go"

台中阿森回應了 Mint Black的訓練日誌 : "午安呷駕后"

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "午安訓練愉快"

台中阿森回應了陳向榮的訓練日誌 : "午安訓練愉快"