10.0 km | 00:50:12 | 05:00/km日期: 2021-02-20 06:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'42" / 05'20" / 04'45" / 05'26" / 04'19" / 05'22" / 04'07" / 05'22" / 04'12" / 05'31" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+01'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+01'39") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
220.99 km 
adizero Boston9 累積 :
1951.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'20" | 00:11'02" |
| 3 | 04'45" | 00:15'47" |
| 4 | 05'26" | 00:21'13" |
| 5 | 04'19" | 00:25'32" |
| 6 | 05'22" | 00:30'54" |
| 7 | 04'07" | 00:35'01" |
| 8 | 05'22" | 00:40'23" |
| 9 | 04'12" | 00:44'35" |
| 10 | 05'31" | 00:50'06" |
| 10.0 | 05'56" | 00:50'13" |
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