2.4 km | 00:13:52 | 05:44/km日期: 2021-02-19 17:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'01" / 05'46" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'56") | 409 / 409 |
| 2 | | 05'56" (+00'52") | 401 / 811 |
| 3 | | 05'47" (+00'43") | 405 / 1217 |
| 4 | | 05'53" (+00'49") | 398 / 1615 |
| 5 | | 05'44" (+00'40") | 403 / 2019 |
| 6 | | 05'04" | 387 / 2407 |
| 7 | | 06'15" (+01'11") | 7 / 2415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 254.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'46" | 00:11'47" |
| 2.4 | 05'01" | 00:13'52" |
展開計圈分析
留言 
Replay
