史迪奇 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

史迪奇屏東
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32.3 km | 02:03:04 | 15.8 km/h

日期: 2021-01-31 08:38 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)

單車

1月累積里程 : 521.38 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.1	-0.4 %
2	10.1	2.7 %
3	27.9	-0.6 %
4	29.5	-1.0 %
5	23.2	3.0 %
6	16.1	5.9 %
7	20.0	7.8 %
8	9.8	4.7 %
9	21.1	-5.0 %
10	24.2	-6.2 %
11	18.7	1.6 %
12	21.4	-2.0 %
13	19.3	3.7 %
14	22.6	-1.7 %
15	21.4	1.6 %
16	10.3	-1.8 %
17	10.8	6.7 %
18	15.6	-4.8 %
19	25.0	-6.2 %
20	16.4	3.4 %
21	10.8	6.2 %
22	23.1	-4.6 %
23	21.7	-7.0 %
24	16.1	-2.2 %
25	16.1	-1.3 %
26	22.8	1.7 %
27	16.8	-1.7 %
28	15.3	1.5 %
29	5.4	-0.5 %
30	13.1	-2.0 %
31	21.8	-1.2 %
32	23.8	-1.0 %
32.5	9.2	1.0 %

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