Ch Yan 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ch Yan 基隆
ID 478384

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4.1 km | 00:23:30 | 05:47/km

日期: 2021-01-31 08:11 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'19" / 05'36" / 05'50" / 05'44" / 11'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'17"

1004 / 1004

2

05'36"

(10'55")

05'34" (+00'17")

1003 / 2007

3

05'50"

(16'45")

05'49" (+00'32")

1002 / 3010

4

05'44"

(22'29")

05'46" (+00'29")

992 / 4002

5

00'41"

(23'10")

11'25" (+06'08")

59 / 4062

1月累積里程 : 45.50 km

Android - samsung SM-J400G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'36"	00:10'55"
3	05'50"	00:16'45"
4	05'44"	00:22'29"
4.1	10'57"	00:23'10"

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