李偉翔 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

李偉翔基隆
ID 542134

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全馬 | 00:22:25 | 00:31/km | 第9馬

ASICS SUNRISE RUN 2021曙光跑

官方成績
日期	2021-01-18
成績	00:22:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:31/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:22'21")

00:22'21"

00:00'00"

Finish

(00:22:25)

日期: 2021-01-31 08:08 - 地點: 新北市三重區環河北路 - 天氣: 🌞 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

基隆

李偉翔

·

基本訓練
--
好天氣👍

賽後評分: 👍👍
給 2 星

1月累積里程 : 50.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李偉翔說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'17"	00:08'36"
3	04'30"	00:13'06"
4	04'42"	00:17'48"
5	04'33"	00:22'21"
5.0	06'24"	00:22'26"

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