MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
戴子程
高雄
ID 36401
59 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
戴子程
全馬
|
04:59:01
|
07:05/km
|
第6馬
【好想有個家】公益路跑
官方成績
日期
2015-01-04
成績
04:59:01
總名次
965 / 1706
分組名次
361 / 585
平均速度
07:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'03")
00:29'03" (+01'04")
00:57'02"
10 km
(00:57'02")
00:27'59"
15 km
(01:27'39")
00:30'37" (+02'38")
01:02'50" (+05'48")
20 km
(01:59'52")
00:32'13" (+04'14")
25 km
(02:35'14")
00:35'22" (+07'23")
01:12'54" (+15'52")
30 km
(03:12'46")
00:37'32" (+09'33")
35 km
(03:57'28")
00:44'42" (+16'43")
01:28'31" (+31'29")
40 km
(04:41'17")
00:43'49" (+15'50")
Finish
(04:59:01)
日期:
2015-01-04 06:30
-
總爬升:
481 m
-
卡路里:
2962 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'32"
(06'32")
06'35" (+01'16")
991 / 991
2
05'43"
(12'15")
05'42" (+00'23")
1002 / 1994
3
05'43"
(17'58")
05'38" (+00'19")
1012 / 3006
4
05'33"
(23'31")
05'31" (+00'12")
1003 / 4010
5
05'37"
(29'08")
05'34" (+00'15")
1007 / 5017
展開計圈分析
6
05'36"
(34'44")
05'34" (+00'15")
1004 / 6022
7
05'22"
(40'06")
05'23" (+00'04")
996 / 7018
8
05'43"
(45'49")
05'41" (+00'22")
1005 / 8023
9
05'31"
(51'20")
05'28" (+00'09")
1009 / 9032
10
05'54"
(57'14")
05'53" (+00'34")
1000 / 10033
11
07'11"
(01:04'25")
07'04" (+01'45")
1014 / 11047
12
05'45"
(01:10'10")
05'43" (+00'24")
1003 / 12051
13
06'06"
(01:16'16")
06'06" (+00'47")
999 / 13050
14
05'20"
(01:21'36")
05'19"
1001 / 14051
15
06'11"
(01:27'47")
06'12" (+00'53")
996 / 15048
16
05'49"
(01:33'36")
05'45" (+00'26")
1009 / 16057
17
06'26"
(01:40'02")
06'24" (+01'05")
1005 / 17062
18
07'03"
(01:47'05")
07'00" (+01'41")
1005 / 18068
19
06'11"
(01:53'16")
06'12" (+00'53")
996 / 19064
20
06'58"
(02:00'14")
06'54" (+01'35")
1009 / 20073
21
05'55"
(02:06'09")
05'50" (+00'31")
1012 / 21086
22
06'44"
(02:12'53")
06'44" (+01'25")
998 / 22085
23
08'19"
(02:21'12")
08'21" (+03'02")
995 / 23081
24
07'44"
(02:28'56")
07'37" (+02'18")
1014 / 24095
25
06'50"
(02:35'46")
06'50" (+01'31")
999 / 25094
26
07'26"
(02:43'12")
07'23" (+02'04")
1005 / 26100
27
07'10"
(02:50'22")
07'12" (+01'53")
994 / 27094
28
07'50"
(02:58'12")
07'43" (+02'24")
1015 / 28109
29
08'09"
(03:06'21")
08'11" (+02'52")
994 / 29104
30
07'10"
(03:13'31")
07'07" (+01'48")
1005 / 30109
31
09'04"
(03:22'35")
09'01" (+03'42")
1004 / 31114
32
08'14"
(03:30'49")
08'09" (+02'50")
1008 / 32122
33
08'05"
(03:38'54")
08'03" (+02'44")
1002 / 33125
34
09'51"
(03:48'45")
09'37" (+04'18")
1022 / 34148
35
09'50"
(03:58'35")
09'50" (+04'31")
998 / 35146
36
08'03"
(04:06'38")
08'05" (+02'46")
994 / 36141
37
09'15"
(04:15'53")
09'13" (+03'54")
1002 / 37143
38
08'40"
(04:24'33")
08'34" (+03'15")
1010 / 38154
39
10'24"
(04:34'57")
10'23" (+05'04")
1000 / 39154
40
07'35"
(04:42'32")
07'30" (+02'11")
1009 / 40163
41
08'42"
(04:51'14")
08'44" (+03'25")
995 / 41159
42
08'12"
(04:59'26")
08'11" (+02'52")
1001 / 42160
43
09'18"
(05:08'44")
34'50" (+29'31")
266 / 42427
狀況真的不好,第一次總名次在後半段,昨天玩太累了
賽前宣言:
第六馬
1月累積里程 :
101.98 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
俊龍
,
陳信安
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
andy
恭喜完賽
2015-01-04 15:13 ·
1
個人推
習慣就好
恭喜完賽、讚哦!
2015-01-04 18:05 ·
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽。讚!
2015-01-04 23:19 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'37"
00:06'37"
2
05'43"
00:12'20"
3
05'38"
00:17'58"
4
05'33"
00:23'31"
5
05'32"
00:29'03"
6
05'36"
00:34'39"
7
05'22"
00:40'01"
8
05'43"
00:45'44"
9
05'26"
00:51'10"
10
05'52"
00:57'02"
11
07'09"
01:04'11"
12
05'41"
01:09'52"
13
06'08"
01:16'00"
14
05'27"
01:21'27"
15
06'12"
01:27'39"
16
05'40"
01:33'19"
17
06'26"
01:39'45"
18
06'58"
01:46'43"
19
06'11"
01:52'54"
20
06'58"
01:59'52"
21
05'47"
02:05'39"
22
06'42"
02:12'21"
23
08'11"
02:20'32"
24
07'37"
02:28'09"
25
07'05"
02:35'14"
26
06'38"
02:41'52"
27
07'46"
02:49'38"
28
07'37"
02:57'15"
29
08'33"
03:05'48"
30
06'58"
03:12'46"
31
08'56"
03:21'42"
32
08'11"
03:29'53"
33
08'01"
03:37'54"
34
09'32"
03:47'26"
35
10'02"
03:57'28"
36
07'59"
04:05'27"
37
09'26"
04:14'53"
38
08'20"
04:23'13"
39
10'19"
04:33'32"
40
07'45"
04:41'17"
41
08'38"
04:49'55"
42
08'25"
04:58'20"
42.4
24'20"
05:08'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:46
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:05/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:49:47
|
08:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:26:04
|
05:36/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:37:03
|
18:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:47
|
06:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:21
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:09
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:11
|
05:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:08
|
13:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:48
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:26:08
|
21:03/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:52:15
|
14:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:59:41
|
07:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :