2.1 km | 00:09:54 | 04:41/km日期: 2021-01-12 20:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 10°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'48" / 04'39" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'14" | 106 / 2106 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.03 km ![](images/shoe.png)
nike react infinite run fk 累積 :
5421.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'48" | 00:04'48" |
2 | 04'39" | 00:09'27" |
2.1 | 04'13" | 00:09'54" |