7.0 km | 00:50:09 | 07:10/km日期: 2021-01-10 16:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'27" / 06'18" / 06'09" / 11'21" / 07'00" / 06'09" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+05'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'32") | 999 / 6999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 06'09" | 00:18'54" |
| 4 | 11'21" | 00:30'15" |
| 5 | 07'00" | 00:37'15" |
| 6 | 06'09" | 00:43'24" |
| 7.0 | 06'41" | 00:50'05" |
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