謝宏嘉 2020/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝宏嘉基隆
ID 509264

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5.0 km | 00:35:04 | 07:00/km

世界六大馬-夜跑芝加哥

官方成績
日期	2020-12-12
成績	00:35:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:00/km

日期: 2020-12-20 19:40 - 卡路里: 312 Cal

基本訓練

賽後評分: 讚喔
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12月累積里程 : 5.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	06'41"	00:15'03"
3	06'52"	00:21'55"
4	04'39"	00:26'34"
5	04'50"	00:31'24"
5.1	33'24"	00:35'08"

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