高子翔 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

高子翔基隆
ID 449080

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4.0 km | 00:20:24 | 05:06/km

日期: 2020-12-14 19:53 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'15" / 05'27" / 04'50" / 04'51" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 14.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'27"	00:10'42"
3	04'50"	00:15'32"
4	04'51"	00:20'23"
4.0	89'32"	00:20'26"

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