楊椿榕 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

楊椿榕嘉義
ID 431421

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6.4 km | 01:04:18 | 10:00/km

日期: 2020-12-13 07:47 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 10'18" / 09'55" / 09'44" / 10'05" / 09'47" / 09'47" / 11'09" /

基本訓練

12月累積里程 : 75.23 km

美津濃 wave sky2 累積 : 1574.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	09'55"	00:20'13"
3	09'44"	00:29'57"
4	10'05"	00:40'02"
5	09'47"	00:49'49"
6	09'47"	00:59'36"
6.4	11'02"	01:04'17"

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