高嘉 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

高嘉高雄
ID 189921

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7.0 km | 00:43:36 | 06:12/km

日期: 2020-12-12 20:34 - 卡路里: 455 Cal

Pace: 06'34" / 06'16" / 06'31" / 05'59" / 06'08" / 06'24" / 05'36" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 99.29 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'16"	00:12'50"
3	06'31"	00:19'21"
4	05'59"	00:25'20"
5	06'08"	00:31'28"
6	06'24"	00:37'52"
7	05'36"	00:43'28"
7.0	06'17"	00:43'34"

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