6.0 km | 00:41:34 | 06:57/km日期: 2020-12-06 09:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'44" / 06'38" / 06'52" / 06'51" / 06'58" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'07") | 970 / 5970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'38" | 00:13'22" |
| 3 | 06'52" | 00:20'14" |
| 4 | 06'51" | 00:27'05" |
| 5 | 06'58" | 00:34'03" |
| 6.0 | 07'46" | 00:41'36" |
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