5.8 km | 00:42:11 | 07:13/km日期: 2020-12-06 09:23 - 平均心率: 176 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'01" / 07'02" / 06'51" / 08'06" / 06'43" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" (+01'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'18" (+01'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'46" (+02'34") | 1006 / 5834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 5.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'02" | 00:13'03" |
| 3 | 06'51" | 00:19'54" |
| 4 | 08'06" | 00:28'00" |
| 5 | 06'43" | 00:34'43" |
| 5.8 | 08'54" | 00:42'09" |
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