游雅婷 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

游雅婷基隆
ID 529172

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4.5 km | 00:51:00 | 11:27/km

日期: 2020-12-05 07:28 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'07" / 08'19" / 06'52" / 06'30" / 40'24" /

基本訓練

12月累積里程 : 8.25 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	08'19"	00:19'26"
3	06'52"	00:26'18"
4	06'30"	00:32'48"
4.5	40'18"	00:50'59"

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