Kiki 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki 基隆
ID 517548

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6.9 km | 01:38:24 | 14:15/km

日期: 2020-12-05 06:40 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'40" / 11'32" / 17'52" / 12'36" / 11'57" / 12'37" / 22'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	11'32"	00:23'12"
3	17'52"	00:41'04"
4	12'36"	00:53'40"
5	11'57"	01:05'37"
6	12'37"	01:18'14"
6.9	22'19"	01:38'26"

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