洪大淵 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

洪大淵基隆
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4.1 km | 00:25:16 | 06:11/km

日期: 2020-11-25 20:41 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'56" / 06'09" / 06'28" / 06'09" / 06'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 28.60 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'09"	00:12'05"
3	06'28"	00:18'33"
4	06'09"	00:24'42"
4.1	07'17"	00:25'15"

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