陳信雄 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳信雄彰化
ID 511073

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10.2 km | 01:38:48 | 09:40/km

日期: 2020-11-24 17:14 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'30"

(09'30")

6.30 (-0.41)

997 / 997

2

09'07"

(18'37")

6.61 (-0.11)

1003 / 2001

3

09'11"

(27'48")

6.57 (-0.15)

1004 / 3005

4

08'55"

(36'43")

6.72

996 / 4002

5

09'03"

(45'46")

6.69 (-0.02)

1009 / 5011

展開計圈分析

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	08'59"	00:18'37"
3	09'11"	00:27'48"
4	08'55"	00:36'43"
5	09'03"	00:45'46"
6	09'44"	00:55'30"
7	10'34"	01:06'04"
8	10'15"	01:16'19"
9	10'17"	01:26'36"
10	09'36"	01:36'12"
10.2	09'55"	01:38'25"

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