貞 2020/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

貞基隆
ID 495998

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6.4 km | 00:45:43 | 07:08/km

日期: 2020-11-21 07:26 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'14" / 05'59" / 07'32" / 08'46" / 06'38" / 07'44" / 07'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Apo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	07'32"	00:19'45"
4	08'46"	00:28'31"
5	06'38"	00:35'09"
6	07'44"	00:42'53"
6.4	07'01"	00:45'43"

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