阿爾 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿爾基隆
ID 526494

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3.6 km | 00:42:34 | 11:47/km

日期: 2020-11-19 19:40 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 08'51" / 11'11" / 11'55" / 17'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 38.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	11'11"	00:20'02"
3	11'55"	00:31'57"
3.9	12'04"	00:42'35"

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