林俊良 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

林俊良基隆
ID 492860

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3.6 km | 00:40:14 | 11:01/km

日期: 2020-11-18 19:08 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 13'38" / 09'54" / 09'58" / 10'24" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

玄玄Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	09'54"	00:23'32"
3	09'58"	00:33'30"
3.6	10'28"	00:40'16"

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