楊智杰 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊智杰基隆
ID 480589

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5.0 km | 00:28:11 | 05:37/km

日期: 2020-10-29 20:51 - 卡路里: 271 Cal

Pace: 05'16" / 05'59" / 05'31" / 05'35" / 05'43" / 16'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.77 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

高志龍🐲 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'59"	00:11'15"
3	05'31"	00:16'46"
4	05'35"	00:22'21"
5	05'43"	00:28'04"
5.0	06'29"	00:28'14"

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