許瑩夢 2020/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

許瑩夢基隆
ID 523040

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6.4 km | 01:23:48 | 13:00/km

日期: 2020-11-14 21:56 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 12'42" / 12'59" / 12'52" / 12'02" / 13'05" / 13'52" / 14'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 95.54 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'42"	00:12'42"
2	12'59"	00:25'41"
3	12'52"	00:38'33"
4	12'02"	00:50'35"
5	13'05"	01:03'40"
6	13'52"	01:17'32"
6.4	14'16"	01:23'49"

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