Mark Hsieh 2020/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Hsieh 台北市
ID 500108

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6.3 km | 00:36:01 | 05:43/km

日期: 2020-11-14 07:44 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'22" / 05'50" / 05'31" / 05'31" / 05'36" / 05'29" / 06'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 73.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'50"	00:12'12"
3	05'31"	00:17'43"
4	05'31"	00:23'14"
5	05'36"	00:28'50"
6	05'29"	00:34'19"
6.3	06'02"	00:36'04"

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