徐仕勲 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

徐仕勲基隆
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台中阿森回應了孫提陞的訓練日誌 : "晚安"

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0.0 km | 00:13:24 | 00:00/100m

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2.8 km | 00:20:07 | 07:07/km

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0.8 km | 00:05:06 | 06:28/km

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3.6 km | 00:48:51 | 13:25/km

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10.2 km | 00:56:20 | 05:32/km

台中阿森上傳了新日誌

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王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:57:41 | 05:45/km

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0.3 km | 00:10:21 | 00:00/100m

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10.0 km | 01:05:22 | 06:32/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 01:09:15 | 06:55/km

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7.6 km | 01:00:57 | 07:58/km

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6.0 km | 01:16:05 | 12:39/km