林元寪 2020/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

林元寪基隆
ID 496588

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5.9 km | 00:58:40 | 09:53/km

日期: 2020-11-09 19:22 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'17" / 09'30" / 09'43" / 09'46" / 09'27" / 11'53" / 00'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 124.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	09'30"	00:17'47"
3	09'43"	00:27'30"
4	09'46"	00:37'16"
5	09'27"	00:46'43"
6	11'53"	00:58'36"
6.0	03'22"	00:58'38"

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