8.3 km | 01:53:43 | 13:38/km日期: 2019-12-29 07:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 09'59" / 18'43" / 09'11" / 17'38" / 12'00" / 11'45" / 12'39" / 14'46" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'00" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'18" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'37" (+05'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'46" (+03'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'01" (+00'17") | 333 / 8333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
14.04 km 
asics T799N-9016 累積 :
304.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 18'43" | 00:28'42" |
| 3 | 09'11" | 00:37'53" |
| 4 | 17'38" | 00:55'31" |
| 5 | 12'00" | 01:07'31" |
| 6 | 11'45" | 01:19'16" |
| 7 | 12'39" | 01:31'55" |
| 8 | 14'46" | 01:46'41" |
| 8.3 | 12'02" | 01:50'42" |
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