7.1 km | 00:54:54 | 07:43/km日期: 2020-10-29 18:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 7902 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 07'43" / 07'55" / 07'43" / 07'35" / 07'22" / 07'03" / 07'27" / 19'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 21.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'55" | 00:15'38" |
| 3 | 07'43" | 00:23'21" |
| 4 | 07'35" | 00:30'56" |
| 5 | 07'22" | 00:38'18" |
| 6 | 07'03" | 00:45'21" |
| 7 | 07'27" | 00:52'48" |
| 7.1 | 19'28" | 00:54'54" |
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