10.5 km | 01:35:21 | 09:05/km日期: 2020-11-01 07:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 16686 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 62 cm
Pace: 08'57" / 08'13" / 08'37" / 08'47" / 08'47" / 09'23" / 09'22" / 09'34" / 09'22" / 09'29" / 10'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'13" | 00:17'10" |
| 3 | 08'37" | 00:25'47" |
| 4 | 08'47" | 00:34'34" |
| 5 | 08'47" | 00:43'21" |
| 6 | 09'23" | 00:52'44" |
| 7 | 09'22" | 01:02'06" |
| 8 | 09'34" | 01:11'40" |
| 9 | 09'22" | 01:21'02" |
| 10 | 09'29" | 01:30'31" |
| 10.5 | 10'02" | 01:35'21" |
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