航 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

航基隆
ID 485014

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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2020-11-02 18:55 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 05'49" / 06'17" / 06'35" / 05'38" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 15.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'49"	00:11'37"
3	06'17"	00:17'54"
4	06'35"	00:24'29"
5	05'38"	00:30'07"
5.0	06'07"	00:30'10"

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