6.0 km | 00:31:30 | 05:17/km日期: 2020-10-31 07:09 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 04'53" / 06'37" / 06'17" / 07'36" / 08'06" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'25" (+01'35") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'27" (+00'37") | 962 / 5962 |
10月累積里程 : 162.66 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'53" | 00:04'53" |
2 | 06'37" | 00:11'30" |
3 | 06'17" | 00:17'47" |
4 | 07'36" | 00:25'23" |
5 | 08'06" | 00:33'29" |
6.0 | 05'27" | 00:38'44" |