Shan 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Shan 基隆
ID 516497

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3.9 km | 00:33:24 | 08:35/km

日期: 2020-11-01 19:03 - 卡路里: 231 Cal

Pace: 10'59" / 08'55" / 09'21" / 10'07" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	08'55"	00:19'54"
3	09'21"	00:29'15"
3.9	10'09"	00:38'16"

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